Je m’appelle Caroline, fondatrice d’Instant d’Évasion.
L’idée est arrivée dans un moment simple du quotidien : en redécouvrant le coloriage avec mon fils.
Au départ, c’était une activité calme à partager avec mon enfant. Un moment sans écran, sans bruit, sans objectif particulier.
Puis j’ai remarqué quelque chose.
Pendant que je coloriais, mon attention se posait naturellement. Mes pensées ralentissaient. Je pouvais rester concentrée sans effort, simplement parce que mes mains étaient occupées.s écran, sans objectif particulier. Puis je me
Une pause qui m’apaisait vraiment
Ce qui m’a le plus marquée, c’est la différence avec le scroll.
Quand je passais du temps sur mon téléphone, j’avais l’impression de faire une pause. Mais souvent, je ressortais encore plus dispersée, encore plus sollicitée.
Avec le coloriage, c’était différent.
Je n’avais rien à réussir. Rien à regarder. Rien à consommer.
Juste une page, une couleur, un geste simple.
Et cette sensation rare : celle de revenir doucement à moi.
Créer une pause simple, sans pression
Imaginé avec soin, imprimé en France
Chaque collection Instant d’évasion est imaginée comme une parenthèse cohérente, avec ses propres paysages, objets et atmosphères. Les livres sont ensuite imprimés en France sur un papier sélectionné pour offrir une expérience de coloriage agréable et confortable.
Une parenthèse qui appartient vraiment à chacune
Instant d’Évasion, c’est ma façon de rappeler qu’une pause n’a pas besoin d’être compliquée pour faire du bien.
Il ne s’agit pas de finir une page parfaitement.
Il ne s’agit pas de devenir créative, productive ou meilleure.
Il s’agit simplement de se garder un moment.
Quelques minutes où le téléphone reste de côté.
Le téléphone donne souvent l’illusion d’une pause, mais il continue de stimuler l’esprit : notifications, contenus, comparaison, informations qui s’enchaînent. Le laisser de côté, même quelques minutes, permet de sortir de ce flux et de retrouver une coupure plus nette.
Quelques minutes où les mains s’occupent.
Colorier donne aux mains une action simple, répétitive et concrète. Ce geste aide à canaliser l’attention sans effort : on choisit une couleur, on suit une ligne, on remplit une forme. Le mental a enfin quelque chose de calme sur lequel se poser.
Quelques minutes où l’esprit peut enfin ralentir.
Quand l’attention se fixe sur une tâche douce et accessible, les pensées prennent moins de place. Il ne s’agit pas de faire le vide, mais de créer un cadre rassurant : une page, des contours, un rythme. Cette simplicité favorise l’apaisement, la concentration et la sensation de revenir à soi.
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Fabriqué en France
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Imprimeur certifié
"Parfois, quinze minutes suffisent"
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Quatre univers à colorier pour t’évader quelques minutes.
Printemps, été, automne, hiver
